fredag 29 januari 2016

Helg!

Skönt med helg. Jobbade några timmar idag. Nu bara chilla och vänta på att T slutar träningarna. Har inte sett honom sen i måndas så extra kul att se honom idag <3
/Sandra

torsdag 28 januari 2016

Fullt upp!

En hemskt jobbig skolvecka är snart förbi. Vi har haft super långa dagar... Idag var det en lite lättare dag, vi hade bara bild och form. 
Hela min övrekropp är sjuk av träningsvärk, gav allt på gårdagens crossfit. Väntar ännu på att bli helt frisk, har lite sjuk hals ännu... 
/Sandra

Torsdag

Hello, 
jag jobbar och jobbar imr får ja hämta Hannes till tåget också <3 

Har å vari förkyld i en vecka nu, men rullar på lixom....
Ja till frisören ska ja imr, alltid lika kul med nyfärgat hår :)
/Marie

måndag 25 januari 2016

Ny favorit

Tips till morgonmål: så goda myslin! 
För mig som inte gillar russin i mysli är den till vänster perfekt! 
/Sandra

söndag 24 januari 2016

SJUK

Har varit sjukt hela helgen. Klarade av att vara i jobb både fredag och lördag sådär just och just. Idag börjar Onramp kursen i Crossfit, så ni kan ju fatta om man är lite sur att bli sjuk just nu! 
Idag fyller min älskling 21 år, grattis till dig <3 
/Sandra

fredag 22 januari 2016

Helgen är här

Fredagen är här, jobbade morgon så har kvällen ledig. Lite bitter blir man dock då man konstaterar att H e ju int hem så va ska man då göra me en fredakväll ledig.... Nåja äta choklad.

Har faktiskt blivi rätt bra på att inte äta gott in i veckan. Känns inte som att jag behöver det heller. Hälsosammare mat är nog toppen, man mår mycket bättre.


Så då idag när jag får äta vad jag vill så blev det en Chipotle Meal & aioli dipp till lunch.

Och nu non stop choklad (som jag hamstrat på mej före jul) de va ju limited edition ;O ;)

/Marie

torsdag 21 januari 2016

Torsdag

Självstudiedag. Det blev en dag i Kokkola med mamma och Pernilla. Egentligen för att P hade en tid till Möcs. Sen for vi och köpte lite träningskläder till H&M. Köpte rätt många plagg men det behövdes. Nu känner jag mig redo för Crossfit som drar igång på söndag. 
Sen skottade jag och P hela gården där hemma. Det var rätt tungt! 
Nu pluggar jag och Ina som bäst. Vi har åtminstone kommit en liten bit på vägen...
/Sandra

tisdag 19 januari 2016

Hello

Länge sen sist, verkligen. Jag har jobbat, druckit te, haft hem hannes, cafeát, tränat & ätit.

Långhelgen var bästa på länge, han va hem till Måndag :) Och så har jag varit ledig 4 dag i sträck. Helt skönt det ibland å.

Imr kör vi, 5 dar jobb igen :D
Goodnight
/Marie
Älsklingen <3

En ordentlig start!

En bra och ordentlig start har denna vecka haft. Bodyburn passet gjorde sitt igår och jag kände mig nästan invalid i rumpa och lår då jag vaknade. Idag blev det en lååång skoldag.
Skolcafes goda smoothie gjorde att jag klarade av dagen bättre;)
Kvällen har bestått av ett rätt tufft pass på gymmet med Marie och Jenna.
Nu ska jag kolla lite Orange is the new black, innan det blir sovdax. 
/Sandra

måndag 18 januari 2016

Helgen som kom och gick

En riktigt bra och skön helg. Som vanligt går de ju alltför snabbt, speciellt då man jobbar både fredag och lördag. Idag har varit en riktig skön dag. Precis som en söndag ska vara. Avslutade dagen med Bio tillsammans med Marie och Hannes. Helt ok film, medelåldern i biosalongen var typ 50. Så vi passade väl sådär lagom bra in ;) 
En ny skolvecka väntar... Behöver åtminstone inte oroa mig för vad jag ska göra.
/Sandra

lördag 16 januari 2016

Wedding dresses





Börjar snart bli dags att göra slag i saken. Vill först prova olika modeller och sedan ser jag om det blir ett köp i butiken eller via nätet. 
/Sandra

fredag 15 januari 2016

Skönt med fredag

Första skolveckan förbi, jag kan bara säga: skönt med fredag. Nu ska jag hämta mat från Friends med mamma sen blir det jobb. 
/Sandra

torsdag 14 januari 2016

Torsdag

Kort skoldag, super skönt! Hade tänkt hinna göra  mycket då jag kom hem, men inget blev av. Satt vid datorn och läste bloggar. Började faktiskt på en finska uppgift, men det gick så dåligt så det fick va. Ikväll for jag på gym med Marie, Jenna och Pernilla, fick till ett riktigt ordentlig pass! Roligt att vara flera tillsammans så man kan sporra varandra. Nu är det skönt att krypa i sängen, ska läsa lite bloggar till och surfa innan det blir natt.

Några inspo bilder från Pinterest i brist på andra bilder på datorn.


/Sandra

onsdag 13 januari 2016

Äntligen min!

Nu har jag äntligen köpt egen dator. Ska bli så skönt med en ordentlig en. Nästan så man är lite taggad för lite skolarbete nu ;)

/Sandra

söndag 10 januari 2016

En bra helg

Igår var vi på temakväll till Optima "Ja till ett gott liv!" Pontus Back hade ett viktigt budskap och förmedlade det på ett så bra sätt. Dessutom var han jätte bra på att spela och sjunga. En fin kväll med mycket folk. 

Idag hade vi en riktigt sovmorgon, super skönt! Sen körde vi iväg till Larsmo och for och skrinna på isen med Pernilla och Villi. Det var kallt men skönt att vara ute. Solen tittade också fram :) 




T for iväg och träffa en kompis och jag ska ta en varm dusch. Sen tror jag det blir mat vid Friends :)
/Sandra

lördag 9 januari 2016

Most memorable moments

TIPS!
Under 2015 har jag skrivit ner på lappar dom bästa händelserna under året. Jätte kul att gå tillbax och läsa dessa efter nått år. Läste själv igenom mina med Hannes nån dag före jul. Mycke man hade glömt ;) Och så kan man konstatera visst har jag haft ett bra år ändå. 

-nytt heltidsjobb 
- förlovning 
- resor 
- spendera massa tid med H 
- blivit moster till en söt liten kille 
- Har lärt känna massa nya människor

/Marie

fredag 8 januari 2016

F R E D A G

Godmorgon, 
Idag är jag ledig :) har inbokat träff men en (gamal) arbetskompis från KappAhl. Så vi ska på Cafe :P Det är ju äntligen freda så nu få jag äta gott. 
Sen ikväll har vi träff med "gamla gänget" B,S,S,A & Jag :) 

Nu har jag ätit frukost, lika som igår men lagt till, banan, hallon & kiwi i smootien.

Här är min nya vattenflaska, perfekt för mej som gillar citronvatten :)

Detta är dagens Te tips: clippers White tea with orange. 

Önskar er en bra fredag 
Tevlig helg. 
/Marie

torsdag 7 januari 2016

Goodnight World

Gonatt säger jag efter bästa dagen denna vecka :)
Ledig fredag imr, naajs. 

/Marie

Saknar...

För första gången saknar jag det långa håret, vill ha det tillbakas nu! Allt annat i bilden saknar jag också. Brunheten, värmen, maten. Sku inte tacka nej till att befinna mig där just nu... 
/Sandra

Ledig dag

Började dagen med min favorit frukost, bananplättar, gregisk yoghurt och bär. 
Sen har T varit ledig idag så vi har slappat i soffan en del och varit på lite lägenhets business. Nu ska jag dra iväg på ett pass interval & core till StudioZ. Ett pass som jag inte provat på tidigare, så det blir spännande!
/Sandra

Fräsch frukost

Goodmorning,börjar denna dag med en super frukost. Är verkligen ingen frukost människa men när jag har en ledig morgon passar jag på. 
Färger färger & färger <3 
 
äter: 
smootie
yoghurt
blåbär
hallon
1 tsk honung 
1msk chia frön
(skulle gärna haft i en banan också men de fanns inte hemma idag)

toppat med:
Müsli 
lite linfrön 
gojjibär

Dricker: 
1 pressad appelsin & 1pressad blodgreip
Clippers lemon ginger te

/Marie

tisdag 5 januari 2016

Tisdag

Gokväll, 
 
Bra avslut på denna dag. Har int ens kolla matchen men ja tkr om att se på priskutdelningen och nationalsången om Finland vinner :D najs...
Ikväll har jag bara vilat å chillat. Skönt

nu kollar jag på filmen "the wedding date" 
/Marie 

Tisdag

Ledig ännu denna vecka från skolan, istället jobbar jag lite extra timmar. Försöker orka träna mellan varven och det märks i mina ben. Har en obekväm träningsvärk i benen efter gårdagens pump. Försökte mjuka upp dem med en lugn länk idag. Har ett nytt favorit morgonmål: gojibär e så goda, det trodde jag inte. 
Ikväll blir en riktigt chill kväll med T. Trettondagen i morgon, jag jobbar på kvällen.
/Sandra

måndag 4 januari 2016

Hälso hetsen i Januari är här

Gokväll, 
summering av första dagen av mitt (halvt) hälsosamma liv ;) 
I arbetet åt jag caesar sallad, allt där va hälsosamt förutom karamelliserad lök ;) hahah men den är för god. 

Annars så testar jag recept från min clean cooking bok. Ikväll blev det blåbärs gröt på boveteflingor.. (usch för bovete) de va int gott. Men ska laga med vanliga havreflingor imorgon. Annars jätte gott med blåbär, banan, kanel & havremjölk.

Nåja nu känner jag mej trött efter en lång dag. Steg upp tidigt i morse och föra Hannes till Mili tåget :/ så ja nu är jag änkling känns det som.... 
Nåja vi hörs.
/Marie